「アメコミ」でスカッと解消

コラム

不規則な生活やハードワークを行っていると健康面で何らかのトラブルが出ます。

いつも眠たい、

とにかくダルい、

仕事に対する意欲が出ない

などの症状を初めとして、やがて精神的な疾患だけでは なく、

脳や心臓などの内臓にも トラブルが出てきます。

私も仕事柄、ハードワークに なりがちですので、健康については気にかけています。

特にストレスも多いので、どうやったら解消出来るのか色々と模作してみました。

休日に運動する

たくさん睡眠を取る

野菜を多く取る

健康食品を試してみる …と言った具合に様々な事を試してみましたが、

どれもイマイチ合いませんでした。

最終的に行き着いたのが、「アメコミ」映画を見る事でした。

「アメコミ」とは、アメリカンコミックの事で、

いわゆる「ヒーロー者」と言うものです。

スーパーマン、アイアンマン、 スパイダーマン、バットマンなどはよくご存知だと思います。

悪者をバンバン倒しているのを 見るとスカッとします。

そのスカッとした気分を持ちながら、また次の仕事を片付ける と言うのが、

自分には合っていた ようです。

最新作はもう見てしまったので、また次の映画まで楽しみにしながら 仕事進めています。

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